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SVN solovelanet: rivista digitale dedicata al mondo della vela. Articoli di navigazione, di nautica e barche a vela

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89 www.solovela.net Esistono dunque diversi tipi di pelle, alcuni più re- sistenti, altri meno agli effetti solari, catalogati se- condo la classificazione di Fitzpatrick in sei fototipi rispetto alla carnagione: 1. Molto chiara (pelle color porcellana), si scotta fa- cilmente e non si abbronza mai; 2. Chiara, si scotta facilmente e si abbronza poco e con difficoltà; 3. Abbastanza chiara, si scotta e si abbronza mode - ratamente; 4. Beige o olivastra, si scotta poco e si abbronza moderatamente e facilmente; 5. Bruna, raramente si scotta e si abbronza abbon - dantemente; 6. Carnagione bruno-scura o nera, non si scotta mai e si abbronza abbondantemente. Questo fa sì che i comportamenti individuali, in ter - mini di protezione, possano e debbano essere diffe- renziati. Protezione e prevenzione naturale possono veni- re anche dalla alimentazione, che nei mesi prece- denti al periodo estivo dovrebbe essere ricca di frutta e ortaggi rossi quali le carote, i pomodori, le La nostra pelle in barca è sottoposta al bombardamento diretto per irraggiamento e a quello riflesso dall'acqua per riverbero Antonio Giovannelli ha una buona esperienza di navigazione in Mediterraneo. Crocierista appassionato si distingue per la capacità di affrontare argomenti complessi. L'autore

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